Guides Pilou

Bien suivre ses traitements, simplement

Des conseils d'organisation clairs et pratiques pour ne plus oublier ses médicaments et accompagner un proche au quotidien. Aucun conseil médical : seulement de l'organisation.

Guide pratique

Comprendre son ordonnance : les mentions et les abréviations

QSP, AR, NR, « non substituable », DCI, générique : le sens des mentions qui figurent sur une ordonnance, et combien de temps elle reste valable en pharmacie.

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Guide pratique

Partir en voyage avec ses médicaments, l'esprit tranquille

Prévoir la bonne quantité pour la durée du séjour, bien emporter ses médicaments (bagage à main, emballage d'origine, ordonnance), et connaître les règles de transport à l'étranger — espace Schengen compris — pour les traitements particuliers.

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Guide pratique

Ne plus oublier ses médicaments : les méthodes simples qui marchent

Associer la prise à une habitude, rendre les boîtes visibles, s'appuyer sur un pilulier et des rappels, impliquer un proche, anticiper les imprévus… et savoir quoi faire en cas d'oubli.

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Guide pratique

Aider un proche à suivre son traitement, sans le déposséder

Accompagner un parent, un conjoint ou une personne fragile avec son accord : en parler d'abord, mettre en place des repères partagés, s'appuyer sur le pharmacien, aider à distance — sans jamais le déposséder de sa santé.

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Guide pratique

Pilulier numérique ou physique : comment choisir

La boîte à compartiments ou l'application de rappel ? Forces et limites de chacun, la préparation en pharmacie (PDA), et les bonnes questions pour choisir — sachant que, souvent, les deux se complètent.

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Guide pratique

Éviter la rupture : bien gérer son stock de médicaments

Ne plus se retrouver à court : garder un œil sur ses boîtes, repérer tôt le niveau bas, anticiper la pharmacie et le renouvellement, et gérer sereinement les traitements multiples et les voyages.

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Pilou vous aide à vous organiser

Rappels à l’heure, suivi des prises et du stock, lecture de votre ordonnance. Sans compte. Vos traitements et votre historique restent sur votre téléphone, et sur iPhone dans votre sauvegarde iCloud si vous l’avez activée. Deux opérations seulement transmettent le contenu de vos données de santé hors de votre appareil : le scan d’ordonnance, analysé dans l’Union européenne, et la recherche de la molécule d’un médicament. Nous n’enregistrons ni la photo ni ces recherches.

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